Die Veranstaltungen von Annegret Hartmann zeichnen sich vor allen Dingen auch durch eine ausgesprochen angenehme Atmosphäre aus. Alles kann. Nichts muss. Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer kann sich auf dem Weg zu mehr Entspannung aufmerksam und fachkundig begleiten lassen, um so zu mehr Wohlbefinden zu gelangen.

An den kinderfreien Tagen im Sommer hat Frau Hartmann bei uns im Turnraum einen Workshop zum Thema -Entspannung- durchgeführt.
Von den verschiedenen Methoden, die sie vorgestellt hat, war für jeden etwas dabei(auch für Skeptiker, die angeblich nur ihre Couch zum entspannen brauchen).
Begleitet von der einfühlsamen Stimme Frau Hartmanns, haben wir uns mit Hilfe unserer Muskeln entspannt,
unsere „Wohlfühlwörter“ gefunden,es auf den Rücken unserer Kolleginnen regnen lassen, sind auf Phantasiereise gegangen und….
Zum Schluß haben wir nicht mehr an den Kindergarten gedacht, waren angenehm entspannt und „sind es auch heute noch“.
Tipp von uns: mitmachen, es tut gut!

Liebe Frau Hartmann,
  
wie alle Veranstaltungen, die Sie in unserem Familienzentrum durchgeführt haben, ist mir auch die Teamfortbildung in positiver Erinnerung geblieben.
Ihnen gelingt es jedes Mal, sich auf die jeweilige Gruppe einzustellen. Ihre ruhige Art, ihre angenehme Stimme und die Entspannungsmusik. Ich fühle mich bei Ihnen immer sehr wohl. Eine kleine Auszeit für Körper, Geist und Seele.
Wer für diese Art der Entspannung und Körperwahrnehmung empfänglich ist, kann aus Ihren Kursen viel für den Alltag und die Arbeit in der KiTa mitnehmen. Auch die Mappe, die wir von Ihnen bekommen haben, gefällt mir sehr gut. Einige der Kolleginnen, ich eingeschlossen, setzen Fantasiereisen und Entspannungsgeschichten häufig während der Ruhephase ein.
 
Nochmals ganz lieben Dank.

Da saßen wir: 14 urlaubsreife und wenig motivierte Mitarbeiterinnen aus FANTADU – was uns vor Wochen eine Wunschfortbildung war, erschien uns nach diesem anstrengenden Kindergartenjahr nun als eine Zumutung und wir klagten Frau Hartmann unser Leid. Sie nahm unsere Befindlichkeit ernst und meinte, sie könne uns sicherlich positiv stimmen – schnell hatten wir die bunten, selbstgestrickten Socken an und lagen im Kreis auf Matten und Decken … der Entspannungsworkshop began.
Es war erstaunlich, beruhigend, Stress abbauend – wir lernten verschiedene Techniken kennen, Hintergründe ,Erklärungen, Anwendungsmöglichkeiten bei Kindern – wir probierten alles aus und entspannten dabei. Learning by doing !
Wir hatten gute Gespräche, viele Ideen zur Umsetzung im Kindergarten und was für uns als Team ebenfalls wichtig war,
wir fühlten uns wohl, erfrischt und motiviert!
Wir sind uns einig: Diese Teamfortbildung war bereichernd – für die Arbeit mit Kindern , Eltern und unsere Energie.

Alle Kolleginnen fanden die Stunden des Entspannens sehr angenehm und konnten sich gut auf diesen Workshop einlassen. Die Einführung in die Entspannung und die verschiedenen Möglichkeiten die sie uns aufgezeigt haben, waren sehr vielfältig, sodass für jeden etwas dabei war, was er auch gut für sich annehmen konnte und auch in die Praxis übertragen konnte. Die Gruppenarbeit für eine Entspannungsgeschicht mit Kindern sich aus zu denken, war für alle Kolleginnen eine gute praxisnahe Übung und durch die Teilung der Anwesenden kamen zwei unterschiedliche Möglichkeiten zu stande, sodass wir direkt eine kleine Auswahl zur Verfügung hatten. Somit war dieser Workshop eine rundherum gelungene Sache.
Viele liebe Grüße aus der Kita „Die wilde Dreizehn“.
Mit freundlichen Grüßen 
Ute Donat

Einfach nur Balsam für die Seele. Damit ist wirklich alles gesagt!

Mit den liebsten Grüßen
Johanna Berger-Wigbers
Leitung

Gemeinsam mit dem Team aus der Kita ST. Elisabeth haben wir einen sehr entspannten und
für alle Teilnehmerinnen positiven Tagesworkshop erlebt.
Wir haben verschiedene Entspannungstechniken und Methoden kennengelernt, sowie deren
Handhabungen und Umsetzungen im Alltag.
Von den verschiedenen Methoden, die sie vorgestellt haben, war für jeden von uns etwas
dabei, auch für die „schwierigen Fälle“ unter uns.
In der Gruppenarbeit haben wir Ideen und Abläufe entwickelt, um Fantasiereisen für Kinder
durchzuführen, die im Alltag leicht durchzuführen sind.

Dieser Workshop war eine gelungene Sache, wir haben uns sehr wohlgefühlt und wir können
Sie nur weiterempfehlen.
Im Team ist die Idee entstanden mit Ihnen ein privates Wochenende zu terminieren
um entspannungstechnisch am Ball zu bleiben.

Von uns allen viele liebe Grüße aus dem Kindergarten ST. Winfried

Besonders gut gefallen hat mir:

• Angenehme Atmosphäre, Zeit für Gesprächsaustausch unter den Teilnehmern
• Umgang mit Stress
• Ich würde nichts verändern, alles hat mir gut gefallen
• Es hat mir sehr gut gefallen
• Alles war super
• Ihre ruhige Art, Stimme und, dass sie auf jeden individuell eingegangen ist.
• Ich würde nichts ändern, danke für eine tolle Fortbildung.
• Es hat mir riesen Spaß gemacht, ich habe mit Freuden daran teilgenommen.
• Besonders gut gefallen hat mir der praktische Teil, indem wir verschiedene Übungen behandelt haben. Ich danke für diesen tollen Tag.
• Besonders gefallen hat mir die Stimme und Aura von Frau Hartmann
• ich fand es sehr schön, habe es genießen können, war danach sehr entspannt und konnte wieder gut schlafen
• Das ich wirklich entspannen konnte, an nichts denken, oder die Gedanken in einer Wolke wegschicken.
• Besonders gut gefallen hat mir das Autogenen Training
• die Ruhe und Entspannung da ich so was nicht kenne
• die angenehme Atmosphäre
• die „Atem-Finger-Übung“ -> kurzfristig überall anwendbar
• die Hypnose
• die fachliche Kompetenz
• Hypnose
• ihre Art und Stimme und das persönliche Auftreten
• Atmosphäre
• Auf Schwächen im Alltag aufmerksam geworden zu sein