Fantasiereisen kommen in den meisten meiner Aufgabengebiete zum Einsatz. Sie sind zum größten Teil von mir entwickelt und geschrieben. Eine Fantasiereise ist wie ein Kurzurlaub, man kann mit der Fantasie auf eine Reise gehen.

Es ist ein Ausflug in eine andere Welt. Eine Fantasiereise ist eine Entspannungsreise. Durch die Stimme des Vortragenden und die willentliche Steuerung des Teilnehmers begibt er sich in einen tranceähnlichen Zustand, welcher der REM – Phase des Schlafs ähnelt. Das vegetative Nervensystem sorgt dafür, dass die Muskeln entspannen, Herzschlag und Atemfrequenz werden langsamer. Das Gehirn ist hellwach und der Körper kann sich regenerieren. Fantasiereisen sind sehr entspannend.